SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • BPL-G: god damn right! Gym_Maniac: białko niekoniecznie, choć ja wliczam, ale węgle owszem. Sigh: widzę, że mam partnera 'w cierpieniu'. Oglądam "The Shining" na TVN. Nieźle poryty film. Polecam. Najlepsze dopiero się zacznie. Nicholsonowi już lekko odp*****la. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 23:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] picza. też był okreś w jakim narzekałem na swoją genetyke, to był najgorszy okres w moim zyciu. AS jak zacząłem ją ******lić, bo to ja tutaj rzędze jak wyglądam a nie ona- wtedy zacząlem moje najlepsze okresy treningów jak dotąd. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-29 07:10:06 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-29 07:15:49

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 07:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są dosyć nietypowe i w ofercie ma je tylko firma Delecta, są one droższe od pozostałych. Kuba już kiedyś wyraził swoją opinię na temat aromatów, oto ona: "wg mnie najlepsze aromaty to likier kokos i likier advocat . Dobre są też śmietankowe/waniliowe . Arakowy w niewielkiej ilości również daje radę" Zmieniony przez - agtk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Wstałem ok. 10:30, a już godzinę później zaczęliśmy z Agatką pstrykać zdjęcia do podsumowania. Jest ich sporo, więc będę musiał posiedzieć i powybierać najlepsze, a następnie naskrobać jakąś epopeję narodową o działaniu suplementów itp. itd. Myślę, że podsumowania możecie się spodziewać w godzinach wieczornych, może nocnych. Zależy, [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już do niej mięsa w tym roku, musze masować górę, a to nie jest źle bo i tak odstawała, ale lubie robić siady i wgl. nogi więc kiepsko, no i mc też nie mogę więc odpadają mi najlepsze ćwiczenia na wyrzut hormonów... W kolanie narazie unieruchomienie, ale kroi się coś grubszego, nie wiem czy będę mógł je przeciążać... Są jakieś ćwiczenia na nogi [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 17:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lowy w tej kategori po którym chociazby latał silva lowy miał dobre -czyli nie zgadzasz się ze mną ale jednak zgadzasz ? Jak mniemam chodzi tu o róznice pomiędzy najlepsze a dobre. O postawie Rysia nie pisałem faktem jest że broda uniesiona do góry w jego wykonaniu wiele dobrego nie wróżyła Queblo napisał: NIKT nie jest w stanie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2008-03-28 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dokladna liczba MAX jaka mzoe przyswoic organizm jednorazowo, dlatego np. opinie typu organizm moze przyswoic MAX 40gr sa porostu klamstwem. 7. Jakie tłuszcze i produkty sa najlepsze do smażenia i dlaczego? Tluszcze polecane do smazenia to takie tluszce jak: smalec,olej kokosowy czy olej palmowy, nie posiadaja one podwojncyh wiazan,posiadaja [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7468 Data: 2008-03-09 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • American hip thrust - %-). Przecież amerykańskie to wszystko najlepsze ;-) A tak serio to ćwiczeń pośladkowych jest cała masa - wybierz coś sama. Zaszalej, idź na żywioł. Taka mała męska decyzja by się tu przydała - oczywiście Twoja samodzielna.

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Starty coraz blizej czuje sie ta atmosfere wyczekiwania w dzienniku. Ja mam podobnie pierwszy start tri na polowce juz 1 maja. Aktualnie biegam w Nike Vomero 10 i to sa najlepsze buty jakie mialem kiedykolwiek - nie liczac innych biegalem we flagowych Brooksach i Asics - zawsze z najwieksza amortyzacja. Vomero bije je na glowe wygoda i [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugoligowi bohaterowie sezonu

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Wisły Płock, mimo prawie 30 lat, wielka kariera, która dalej rozwijać będzie się na Reymonta. Niewykluczone jednak, że po walecznego Sobolewskiego już wkrótce zgłoszą się najlepsze kluby lig europejskich. Sebastian Szałachowski (Górnik Łęczna) Nazwisko młodego wychowanka Motoru Lublin jest już znane wszystkim kibicom w kraju. Szałachowski w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2005-06-29 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    A ja moge ci zapodać? To ćwiczenie ma na celu nauczyć cię podstaw kopania i przyjmowania piłki. Ćwiczenie to jest proste, ale też bardzo przydatne. Znajdz odpowiednią ścianę, wysoką na tyle, aby piłka nad nią nie przeleciała. Najlepsze miejsce to właśnie sala gimnastyczna. Stań 5 metrów od ściany i uderzaj piłkę przy jej podstawie bokiem stopy. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 13:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    I oczywiście balans ciałem najważniejsze jest to żeby zawodnik się nabrał (na zamarkowanie) i jak body pisze najprostsze i najstarsze środki są najlepsze i większość osób sie na nie nabiera.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ci potrzebne a zwody, skrzydłowy musi mieć opanowane szybkie prowadzenie piłki i mieć całą masę zwodów, ten zawodnik często robi przewagę liczebną, i powinien mieć ponad przeciętny drybling. Big Bic - sam zdecyduj co dla Ciebie najlepsze, jeżeli kochasz grać w piłkę to wybór jest prosty. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-12-31 15:52:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co jest najlepsze, żeby pokonać bariere opalania? opalam sie na słoneczku, a nie solarium. co polecacie? pije już sporo soków z marchwi co dodać do tego i ile to w miare kosztuje? Co myslisz o tym Jenny? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=52556440 Zmieniony przez - and1_17 w dniu 2005-05-26 15:39:50 Zmieniony przez - and1_17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co jest najlepsze, żeby pokonać bariere opalania? opalam sie na słoneczku, a nie solarium. co polecacie? pije już sporo soków z marchwi co dodać do tego i ile to w miare kosztuje? Co myslisz o tym Jenny? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=52556440

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-29 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetesuje sam sie zaopatruje w sklepie internetowym (ceny ok a moja siostra ma tam 18% rabatu) jak bedziesz mial kiedys okazje to sprobuj australijski lonsdale cabernet shiraz - najlepsze czerwone wino jakie pilem (a sporo tego bylo, lacznie z 18-letnimi) 4-letnie, fantastyczne w smaku, na dodatek niedrogie choc w polsce trudno je dostac.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Do niczego absolutnie nie namawiam :) - tutaj każdy musi dokonać wyboru sam. W butach inov-8 biegam czwarty rok i moim zdaniem - najlepsze jakie mogą się trafić na rynku, tylko ta cena. Na ekstremalne zimowe warunki mam jeszcze icebug z widiowymi kolcami - do biegania nawet po gładkim lodzie - wszystkie maja drop nie większy niż 4 mm. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 09:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby bylo dlań skuteczne, pomysl o takich pompkach na poreczach czy waskim wyciskaniu - tez na trica, ale niekoniecznie pierwszoplanowo!! a przez wielu uwazane sa za najlepsze cw na 3glowe. Podobnie przysiady mocniej rozwijaja miesnie brzucha niz cwiczenia bezposrednio na brzuch, zaskoczony? 4: w składankach to wrecz wymagane jest zeby [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale i tak jestem dumny z siebie że wytrzymałem z 5minut Plan podobny, m.in. dlatego odwiedzam często Twój dziennik, jak i wiele innych i staram się brać z każdego to co najlepsze Musiałem wcisnąć 4x aero, bo nie zamierzam trenować obecnie interwałów, ewentualnie tylko czasem w ramach urozmaicenia, ale postanowiłem zrobić 1 dzień wolny od [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening bardzo fajny polecam W smaku dobre, nie miałem słodzika, dodałem troszkę cynamonu, ale na przyszłość wiem że najlepsze proporcje by były 100g twarogu i 15g WPC - wtedy powinno być mega a ile żelatyny ?

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)